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ヨーグルトメーカーでR1を密造!豆乳で作ると成分や効果に違いはでる?

R-1ヨーグルトは、インフルエンザ予防にも効果があると言われていることから乳幼児や受験生のいるご家庭に大変人気です。 でも、このR-1菌は長く腸の中に留まることができないため毎日か少なくとも2~3日おきには食べ...
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スイミングの短期教室は効果あり!短期間で上達する秘策★

スイミングの夏休み短期教室はとても効果ありです。 運動音痴の我が子も、小1の夏まで全く泳げなかったのにたったの一週間で背泳ぎ25m(ヘルパーあり)が泳げるようになり驚きました! でも、1つ...
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スイミングが上達する子は何が違う?運動音痴でもぐんぐん伸びる子の練習方法

幼稚園、小学校低学年はスイミングを習う子が多いですよね! 私自身も最初はどうしてみんながみんなこんなに習うのか不思議に思う立場でした。 なぜ、みんな子供をスイミングに通わせるんだろうと.....
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