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安いまずい米からの卒業!だれでも簡単においしい米を安く手に入れる方法!

毎日食べるお米がマズイと
どんなにおかずが美味しくても
食事の時間が嫌になりますよね。

かといって、消費量が毎日多いからこそ、
できるだけ出費を押さえる
ことができたら節約に直結しますね!

美味しく食べられ、なおかつ
米を安く手に入れられる方法はありますか?

あります!!ズバリ・・・

玄米を大量に買う!これにつきます。

精米機を使っていつでも新鮮な
おいしいお米を!家庭用精米機すすめ!


玄米は30kg
どど~まとめて買ってしまいましょう!

安いと8000円くらいで買うことができます。
お店で買うと重たいのでネットで買うのがおすすめです!

ネットだと玄関まで持ってきてもらえて更にお得です!

玄米を白米に精米すると、歩留まりが約1%。
27キロが食べられる白米の量になります。

1kgあたり、約300円
10kgで、約3000円ですね!

激安とはいかずとも、この値段で
美味しい米が食べられたら嬉しいですよね!

白米がまずくなる理由
精米してから時間が経ちすぎてしまうことで、
臭いを吸収してしまったり、
劣化が進みやすくなることにあります。

お米はとれる時期は秋。
精米した時間の経過で美味しさが変わるということです。

当然、新米は別格に美味しいわけですね

つまりは精米をするタイミングで
お米の鮮度が変わり、それが味にも影響します。

家庭用の精米機があれば・・・
食べる分だけ、もしくは1週間分をお家で精米することで
いつでもフレッシュな美味しいお米を食ることができるようになります。

意外と幅広くて使える!家庭用精米機の機能!


家庭用の精米機はいろいろな機能があります。
我が家で使っているタイプは・・・

家庭用精米機 機能

・白米は10分つき(普通の白米)
・9分つき、8分つき・・・2分つき
(だんだんと糠を残す 分つき米です)
・古米になった白米のフレッシュ
・無洗米
・胚芽米

こんなにいろいろ機能があるんです!

我が家で使っているのはこのタイプ。
1度に5合まで精米することができます。

音はかなりうるさいです。
同じ部屋でテレビをつけるとほとんど聞こえません。

5合を精米するのに約3分かかります。

週に1どのペースで使っていますが、
かれこれ5年間故障なしです!

精米機を買ってしまうと、初期投資をする形にはなりますが
ずっと毎日使い続けるものと考えればすぐ元はとれますし、
買って良かったなと思えるものだと思います。

せっかくいろいろな機能があるので
分つき米や胚芽米など、いろいろ試してみては
いかがでしょうか?

我が家で使っているタイプの精米機

胚芽米とは?玄米がまずくても
これならイケる!白米や玄米との違い


せっかく玄米を購入するなら健康に良いといわれている玄米
食べてみたくないですか?

マクロビ的な(笑)

でも、食べたことがある方ならお分かりかと思いますが
玄米は正直、まずいですよね…

独特な糠のにおい、食感…
最初は無理して体にいいと思って
食べはじめたけど、美味しくないと毎日続きません。

そこで、おすすめなのが…

ズバリ、胚芽米です。

胚芽米は胚芽の部分を残したもので
かなり色は茶色いです。

5歳の次男は久々に白米を見た時、
「このお米、すっごくキレイだねー!!」
と言い放ちました(笑)

白米に比べるとモチモチ感や、つやつやとした感じはありません!
味もなんだかボヤっとした感じがしますね…

正直、白米の方が美味しいのは確かです。

でも、玄米よりはずっとハードルが低いです!

胚芽米のメリット

ビタミンE、ビタミンB1が豊富(白米に比べて)

②歩留まりがいい(白米90%に対して、胚芽米98%)
→値段にして10kg ¥2720。
白米と比べて約300円の差

③見方によってはカフェっぽくてお洒落(笑)

④若干ボソボソするものの
においも少なく、続けられる(玄米に比べて)

⑤家庭菜園をやっている人は米ぬかがいい肥料になる

ちなみに…
玄米をリタイアした人にとっては食べやすいといえますが、
白米を食べなれている人にとってはなかなか
受け入れがたいこともあるでしょう。

もし、初めてチャレンジするならとりあえず
カレーの日に試してみてはいかがでしょうか?

ちなみに水の量は、白米よりもすこし少なめ
炊飯モードは白米でいけます。

うちの炊飯器には玄米モードがあるので
急がない場合は玄米モードでゆっくりと炊くようにしています。

毎日、胚芽米を8歳の長男、5歳の次男も文句をいうことなく
食べていますし、消化に悪いような感じはありません。

まとめ

美味しいお米を安く手にいれるには
玄米をまとめて購入し、家庭用精米機を使うことがおすすめです!

以前は業務スーパーなどで安いブレンド米を
買って食べていましたが、あまりのマズさになんとも貧しい気分になりました。

そんなに変わらない値段で、本当に美味しいお米が食べられるようになります。

そして、せっかくなら精米機を買ったら試していただきたいのが胚芽米です。

栄養もきちんととりつつ、無理なくお得に食べられる胚芽米。
よければ、一度試してみてください!